Myśli samobójcze
Myśli samobójcze mogą pojawić się na każdym etapie życia – wiek czy płeć nie mają tu żadnego znaczenia. Co więcej powody przez które mogą się pojawić, są bardzo zróżnicowane. Mowa…
Jak zmniejszyć strach i lęk?
Strach i lęk utrudniają życie Strach i lęk pojawiają się z różnych powodów. Boją się ludzie, boją się zwierzęta. Nieraz lęki mają podłoże racjonalne, ale fobia jest lękiem przed sytuacją,…
Zdrowie psychiczne czy jest ważne?
Zdrowie psychiczne ma znaczenie Niejedna osoba doceni takie zdrowie i zechce zachować je do późnej starości. Zdrowie psychiczne składa się z trzech elementów: dobrej kondycji fizycznej, poczucia komfortu psychicznego, dobrych…
Czym jest choroba dwubiegunowa?
Choroba dwubiegunowa to problematyczne schorzenie Jest to choroba trudna, oznacza przeplatające się ze sobą epizody depresji oraz manii, czyli na przemian smutek oraz euforię. Choroba dwubiegunowa pojawia się najczęściej u…